だんだんと寒くなってきましたね。
昼と夜の気温差も激しく、体調管理が大変な時期です。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、いつも以上に体調管理には注意して
お体に気をつけてください＊＊
「冷えは万病のもと」と言われていますが
「冷え」はママや赤ちゃんにも、影響を及ぼすといわれています。
冷え性もそうですが、基本的に体の冷えは、血行が悪くなるのが原因です。
一番感じやすいのが、手足の先だと思います◎
自分の手足を触ってみてください。冷たく、ひんやりはしてないですか？
妊娠中の冷えは…
・お腹が張りやすくなる
・腰痛や便秘になりやすくなる
・足が浮腫んだり、つりやすくなる
・産後の母乳の出が悪くなる
など… これらの原因となることがあると言われています。
また、ママの体が冷えていると、赤ちゃんのお部屋である子宮も冷たくなってしまい
お腹の中の赤ちゃんは、温かい場所を探して動き回り、それが原因で
逆子になる事があるといわれています。
そのため、ポカポカな体を作るために、「冷えとり」を心がけてみましょう☆
主に…
・足湯や入浴、お風呂でのマッサージやストレッチ
・腹巻、レッグウォーマーなどで体を保温する
・体を温める食品、温かいものを摂取する
などが冷え対策にあります。
少し意識するだけでも違うと思うので、できることから少しずつ行い
普段の生活に取り入れてみて下さい。
ポカポカな体を目指して、一緒に頑張りましょう！！
助産師 小泉怜那
アドバンス助産師
みなさん、こんにちは🌼
夏の暑さも過ぎようとし、子供達の夏休みも終わった時期になりました。
吉田の夏はとても短く感じ、あっという間に秋の季節になりそうですね。
朝晩の気温はぐっと下がります。冷え対策を忘れずにお過ごしくださいね👶
『アドバンス助産師』という言葉を知っていますか？
これば、日本助産評価機構が審査し、認証する制度であり、認証された助産師がアドバンス助産師と呼称されています。
認証の目的は、①妊産褥婦や新生児に対して良質で安心な助産とケアを提供できること、②助産師が継続的に自己啓発を行い、専門的能力を高める機会にすること、③社会や組織が助産師の実践能力を客観視できることにあります。
当院では、アドバンス助産師が6名在籍しています。
妊婦さん、産後のママさん達に、より安全で安心な助産ケアを提供するために、これからも全力で頑張っていきたいと思います❕
名札にこのバッチを付けていますので、何かありましたら、遠慮なくご相談下さい💗
助産師 岡山由佳
夏の暑さも過ぎようとし、子供達の夏休みも終わった時期になりました。
吉田の夏はとても短く感じ、あっという間に秋の季節になりそうですね。
朝晩の気温はぐっと下がります。冷え対策を忘れずにお過ごしくださいね👶
『アドバンス助産師』という言葉を知っていますか？
これば、日本助産評価機構が審査し、認証する制度であり、認証された助産師がアドバンス助産師と呼称されています。
認証の目的は、①妊産褥婦や新生児に対して良質で安心な助産とケアを提供できること、②助産師が継続的に自己啓発を行い、専門的能力を高める機会にすること、③社会や組織が助産師の実践能力を客観視できることにあります。
当院では、アドバンス助産師が6名在籍しています。
|
《認証者名》 ・神山とき江 ・渡辺幸恵 ・渡邊江利子 ・岡山由佳 ・五味寛子 ・登喜美由紀 |
|---|
妊婦さん、産後のママさん達に、より安全で安心な助産ケアを提供するために、これからも全力で頑張っていきたいと思います❕
名札にこのバッチを付けていますので、何かありましたら、遠慮なくご相談下さい💗
助産師 岡山由佳
＊8/10 ベビークラス＊
８月の第二週木曜にベビークラスを開催しました！！
出産の際や、産後に関わらせていただいたお母さんと赤ちゃんに２，３ヶ月ぶりにお会いすることができ、とてもうれしく感じました＊
どのお子さんも、とっても大きく、むちむちに成長していて、私たちスタッフもとても癒されました♥♥
ベビーマッサージについて、一緒に行いながら、お話をさせていただきました。赤ちゃんたちもお母さんからマッサージを受けながら、とても気持ちよさそうにしていましたね◊
ベビーマッサージやエクササイズで赤ちゃんの成長発達を促しながら、スキンシップを取ることもできます！
クラスの最後にはみなさんで写真撮影を行いました♣
育児相談や体重測定も行っています。
同じような月齢のお子さんの成長を見たり、そのお母さんたちともお話ができるいい機会となると思います＊
退院してしばらく経って、赤ちゃんが大きくなってきたからこそでる悩みや心配事もありますよね。
助産師に相談する機会にもなりますし、ほかのお子さんがどうしているのかなどお話を聞くことができる場でもあるので、ぜひぜひご参加ください！
助産師 天野
出産の際や、産後に関わらせていただいたお母さんと赤ちゃんに２，３ヶ月ぶりにお会いすることができ、とてもうれしく感じました＊
どのお子さんも、とっても大きく、むちむちに成長していて、私たちスタッフもとても癒されました♥♥
ベビーマッサージについて、一緒に行いながら、お話をさせていただきました。赤ちゃんたちもお母さんからマッサージを受けながら、とても気持ちよさそうにしていましたね◊
ベビーマッサージやエクササイズで赤ちゃんの成長発達を促しながら、スキンシップを取ることもできます！
クラスの最後にはみなさんで写真撮影を行いました♣
育児相談や体重測定も行っています。
同じような月齢のお子さんの成長を見たり、そのお母さんたちともお話ができるいい機会となると思います＊
退院してしばらく経って、赤ちゃんが大きくなってきたからこそでる悩みや心配事もありますよね。
助産師に相談する機会にもなりますし、ほかのお子さんがどうしているのかなどお話を聞くことができる場でもあるので、ぜひぜひご参加ください！
助産師 天野
暑い日々が続いていますね＊
こんにちは！！！
今年の夏も厳しい暑さが続いていますね (>_<)
夏バテや熱中症になっていませんか・・・？？
この時期は１年の中でも、特に汗をかいたり、のどが乾いたり、、、
ということが大人でも多くあると思います。
授乳中のママたちは、母乳をあげるため、たくさんの水分が必要になります。
なかなか習慣がないと難しいですが、授乳の前後で水分補給をしたり、
１日に２～３Ｌを目標に水分補給をしてくださいね♪♪
ではでは、赤ちゃんですが以前は沐浴のあとに“白湯”を飲ませたりしていたと
おばあちゃんたちから聞く方も多いと思います。
しかし、今は母乳やミルクが１番の水分補給につながりますので、
沐浴のあとには、授乳をしたり、ミルクをしっかりあげてくださいね (^^)
暑さに負けず、水分補給をしながら、楽しい夏をお過ごし下さい＊＊＊
助産師：植松真里奈
今年の夏も厳しい暑さが続いていますね (>_<)
夏バテや熱中症になっていませんか・・・？？
この時期は１年の中でも、特に汗をかいたり、のどが乾いたり、、、
ということが大人でも多くあると思います。
授乳中のママたちは、母乳をあげるため、たくさんの水分が必要になります。
なかなか習慣がないと難しいですが、授乳の前後で水分補給をしたり、
１日に２～３Ｌを目標に水分補給をしてくださいね♪♪
ではでは、赤ちゃんですが以前は沐浴のあとに“白湯”を飲ませたりしていたと
おばあちゃんたちから聞く方も多いと思います。
しかし、今は母乳やミルクが１番の水分補給につながりますので、
沐浴のあとには、授乳をしたり、ミルクをしっかりあげてくださいね (^^)
暑さに負けず、水分補給をしながら、楽しい夏をお過ごし下さい＊＊＊
助産師：植松真里奈
新生児蘇生法の研修に参加してきました！
みなさん、こんにちは。
先日、新生児蘇生法（NCPR）専門コースを受講してきました。
赤ちゃんは生まれた後、自分で呼吸をしたり、心臓を動かしたりと自分の力で生きていくために子宮外の環境に適応しようとしています。その際に、呼吸や循環の状態を安定させるために何らかの助けが必要になる赤ちゃんもいます。そのような赤ちゃんに行うサポート、手助けをしていく方法を学ぶ研修です。
当院の助産師は全員、この新生児蘇生法を受講し、生まれてくる赤ちゃんにできること・すべきことを学んでいます。病棟内のスタッフ間でも、勉強会行って、「もしこういうことが起こったら、どう対応すればよいのか」と実際に起こりうることを想定して、スタッフ全体で学びを深めています。
出産に携わる際にはいつでも、赤ちゃんが元気で生まれてきて欲しい！と思っています。元気で生まれてくることがなによりですが、もしも･･･に備えて、対応できるように努めています。みなさんが安心・安全に出産できるよう、サポートしていきたいと考えています。
出産後にも、赤ちゃんのことで不安なことやどうしていいかわからないこと･･･たくさんあると思います。ひとつひとつ、お伝えし、みなさんができるだけ安心して育児が行えるように一緒に考えていきましょう。
先日、新生児蘇生法（NCPR）専門コースを受講してきました。
赤ちゃんは生まれた後、自分で呼吸をしたり、心臓を動かしたりと自分の力で生きていくために子宮外の環境に適応しようとしています。その際に、呼吸や循環の状態を安定させるために何らかの助けが必要になる赤ちゃんもいます。そのような赤ちゃんに行うサポート、手助けをしていく方法を学ぶ研修です。
当院の助産師は全員、この新生児蘇生法を受講し、生まれてくる赤ちゃんにできること・すべきことを学んでいます。病棟内のスタッフ間でも、勉強会行って、「もしこういうことが起こったら、どう対応すればよいのか」と実際に起こりうることを想定して、スタッフ全体で学びを深めています。
出産に携わる際にはいつでも、赤ちゃんが元気で生まれてきて欲しい！と思っています。元気で生まれてくることがなによりですが、もしも･･･に備えて、対応できるように努めています。みなさんが安心・安全に出産できるよう、サポートしていきたいと考えています。
出産後にも、赤ちゃんのことで不安なことやどうしていいかわからないこと･･･たくさんあると思います。ひとつひとつ、お伝えし、みなさんができるだけ安心して育児が行えるように一緒に考えていきましょう。
ベビークラス開催しました
皆さん、こんにちは。
朝晩の気温差が激しい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか？
妊婦さんは身体がほてって暑く感じていても、お腹や腰回り、足首などは案外冷えているものです。これからの暑い時期は大変だと思いますが、腹巻や長めの靴下を履いて、冷え対策を忘れずにお過ごしください。温かいママの体は、赤ちゃんもとても居心地がいいはずです👶💗
先日の6月8日、ベビークラスが開催されました♪♪
今回の担当助産師は岡山で、サポートは青山でした。
6組のママと赤ちゃんが参加して下さり、和やかな雰囲気の中で行うことが出来ました。
毎回のクラスで思うことですが、すくすくと成長している可愛い赤ちゃん達👶にお逢い出来ると、私達スタッフは癒され、沢山のパワーをもらうことが出来ます。本当に感謝です💕
色々な悩みを抱えながらも、日々子育てに奮闘しているママさん達。。。
頑張り過ぎていないかな、無理していないかな、と心配に思ってしまいます。
そんな頑張るママさん達のお手伝いが少しでも出来るよう、私達スタッフも精一杯頑張りますので、どんどんご要望をお聞かせ下さい!!
前半は、ベビーマッサージの方法を皆さんと一緒に行いました🌻
初めてベビーマッサージをされたママがほとんどでしたが、とても上手に行っていました。
ママの優しい声と温かい手に触れられて、赤ちゃんもとても気持ちがよさそうです👶
後半は、赤ちゃんと一緒にできる『ストレッチ』と『腰痛体操』を行いました。
子育てで忙しい毎日の中のちょっとした時間に取り入れられそうな内容ですので、ぜひ参考にして頂きたいと思います。
最後のフリータイムには、お茶を飲みながらの質問タイムや、赤ちゃんの体重測定の時間を設けました。そして恒例の『赤ちゃん撮影会👶』です🍀
可愛い姿にキュンキュンしてしまいました💘
＊参加して頂いたママさん達からのアンケートを載せたいと思います＊
・最近うんちが出ないことがあったので、マッサージするようにしたい。赤ちゃんと自分のスキンシップのためにも出来るだけ毎日するよう心掛けたい。パパにもやり方を教えたい。
・ベビーマッサージのやり方の資料がもらえたので、家に帰ったら実践したい。
・丁寧にやさしく教えて下さって良かったです。
・気になっていた肌トラブルについても聞くことができ良かったです。気になりつつ毎日過ごしていた中で、スキンケアの方法も教えて頂き、助かりました。
・産後プヨプヨのお腹を少しでも運動していく上で、上の子との接し方も教えて頂けてとても助かりました。家で早速してみたいと思います。スキンケアがなかなか時間をかけて出来なかったので、少し時間をかけるよう心掛けたいと思いました。夏の過ごし方もとても参考になりました。
・親子でリラックスできて、子供もご機嫌だったのでとても良かったです。お家でもやってみたいと思います。
アンケートにご協力して頂いたママさん達、撮影させて頂いた可愛い赤ちゃん達、本当にありがとうございました💗
次回のベビークラスは、Ｈ29年8月10日（火曜日）13時30分からの開始となります。
ご予約方法は、退院時にお渡ししました案内の用紙をご参考ください。
対象となる赤ちゃんは2～4カ月となりますが、日程が合えば、2回続けて参加することも可能ですので、ぜひご参加ください。
またお逢いできる日を楽しみにしています🌼
助産師 岡山由佳
朝晩の気温差が激しい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか？
妊婦さんは身体がほてって暑く感じていても、お腹や腰回り、足首などは案外冷えているものです。これからの暑い時期は大変だと思いますが、腹巻や長めの靴下を履いて、冷え対策を忘れずにお過ごしください。温かいママの体は、赤ちゃんもとても居心地がいいはずです👶💗
先日の6月8日、ベビークラスが開催されました♪♪
今回の担当助産師は岡山で、サポートは青山でした。
6組のママと赤ちゃんが参加して下さり、和やかな雰囲気の中で行うことが出来ました。
毎回のクラスで思うことですが、すくすくと成長している可愛い赤ちゃん達👶にお逢い出来ると、私達スタッフは癒され、沢山のパワーをもらうことが出来ます。本当に感謝です💕
色々な悩みを抱えながらも、日々子育てに奮闘しているママさん達。。。
頑張り過ぎていないかな、無理していないかな、と心配に思ってしまいます。
そんな頑張るママさん達のお手伝いが少しでも出来るよう、私達スタッフも精一杯頑張りますので、どんどんご要望をお聞かせ下さい!!
前半は、ベビーマッサージの方法を皆さんと一緒に行いました🌻
初めてベビーマッサージをされたママがほとんどでしたが、とても上手に行っていました。
ママの優しい声と温かい手に触れられて、赤ちゃんもとても気持ちがよさそうです👶
後半は、赤ちゃんと一緒にできる『ストレッチ』と『腰痛体操』を行いました。
子育てで忙しい毎日の中のちょっとした時間に取り入れられそうな内容ですので、ぜひ参考にして頂きたいと思います。
最後のフリータイムには、お茶を飲みながらの質問タイムや、赤ちゃんの体重測定の時間を設けました。そして恒例の『赤ちゃん撮影会👶』です🍀
可愛い姿にキュンキュンしてしまいました💘
＊参加して頂いたママさん達からのアンケートを載せたいと思います＊
・最近うんちが出ないことがあったので、マッサージするようにしたい。赤ちゃんと自分のスキンシップのためにも出来るだけ毎日するよう心掛けたい。パパにもやり方を教えたい。
・ベビーマッサージのやり方の資料がもらえたので、家に帰ったら実践したい。
・丁寧にやさしく教えて下さって良かったです。
・気になっていた肌トラブルについても聞くことができ良かったです。気になりつつ毎日過ごしていた中で、スキンケアの方法も教えて頂き、助かりました。
・産後プヨプヨのお腹を少しでも運動していく上で、上の子との接し方も教えて頂けてとても助かりました。家で早速してみたいと思います。スキンケアがなかなか時間をかけて出来なかったので、少し時間をかけるよう心掛けたいと思いました。夏の過ごし方もとても参考になりました。
・親子でリラックスできて、子供もご機嫌だったのでとても良かったです。お家でもやってみたいと思います。
アンケートにご協力して頂いたママさん達、撮影させて頂いた可愛い赤ちゃん達、本当にありがとうございました💗
次回のベビークラスは、Ｈ29年8月10日（火曜日）13時30分からの開始となります。
ご予約方法は、退院時にお渡ししました案内の用紙をご参考ください。
対象となる赤ちゃんは2～4カ月となりますが、日程が合えば、2回続けて参加することも可能ですので、ぜひご参加ください。
またお逢いできる日を楽しみにしています🌼
助産師 岡山由佳
赤ちゃんのお肌について👶
こんにちは✿
連日お天気が続いており、お子さんとのお出かけも楽しい季節になりましたね◎
この時期は暑い日もあったり、梅雨に入ればまだ少し寒くなったり、じめじめムシムシしたり気候の変化が激しいです。
先日、退院後の健診時にお母さん達から「赤ちゃんの服の調整が難しいです」、「あせもが心配です」という声がきかれました。
赤ちゃんは大人より汗っかきなので、これからの時期は汗もたくさんかき、あせもなどの肌トラブルが起きやすい時期となります...
服は蒸れにくい素材にしたり、汗をかいたらこまめに着替えさせたりすることが大切です!
また、汗をかいたら濡れタオルで拭いたりシャワーで洗い流したりして、その後はしっかり保湿をすることで、よりトラブルの予防となったり悪化を防ぐことができます。
お出かけの際には、紫外線対策も忘れずに実施してみてください!
毎日のちょっとしたケアで、赤ちゃんの肌を健やかに保つことができますよ👶♥
連日お天気が続いており、お子さんとのお出かけも楽しい季節になりましたね◎
この時期は暑い日もあったり、梅雨に入ればまだ少し寒くなったり、じめじめムシムシしたり気候の変化が激しいです。
先日、退院後の健診時にお母さん達から「赤ちゃんの服の調整が難しいです」、「あせもが心配です」という声がきかれました。
赤ちゃんは大人より汗っかきなので、これからの時期は汗もたくさんかき、あせもなどの肌トラブルが起きやすい時期となります...
服は蒸れにくい素材にしたり、汗をかいたらこまめに着替えさせたりすることが大切です!
また、汗をかいたら濡れタオルで拭いたりシャワーで洗い流したりして、その後はしっかり保湿をすることで、よりトラブルの予防となったり悪化を防ぐことができます。
お出かけの際には、紫外線対策も忘れずに実施してみてください!
毎日のちょっとしたケアで、赤ちゃんの肌を健やかに保つことができますよ👶♥
助産師：青山愛