2月14日、ベビークラスを開催しました。今回は風邪のシーズンということもあり、2組のママと赤ちゃんの参加となり、のんびりゆっくりとした雰囲気でのクラスとなりました。
途中でおっぱいタイムをはさみながら、和やかに進んだベビーマッサージ👶 初めてのマッサージでもニコニコ笑顔で、とっても上手でした💗
後半は、ママと一緒にできるエクササイズを行いました。産後2か月を過ぎたら、少しずつ体に負荷をかけつつ、エクササイズをすることをお勧めします。でも、、、忙しい子育てや家事の中、そんな時間はかけられないなぁ😢というママも多いはず。
赤ちゃんと遊びながらすれば、ママも楽しく過ごせて、おまけにエクササイズもできちゃう💗そんな感じで行えば、長続きもしやすいのではないでしょうか。
＜参加していただいたママのアンケート結果です。＞
・赤ちゃんの発達段階など参考になる部分が多く、楽しく過ごすことが出来ました。
・赤ちゃんの心と身体の発達に良いマッサージが知れて良かったです。できるところからやってみたいと思います。（マッサージ中ずっと授乳になるとはでしたが・・・笑）赤ちゃんの成長のこと、先輩赤ちゃんの様子を見れたのも良かったです。
最後は恒例となりました写真撮影タイムです👶
ニコニコ可愛い笑顔にキュンキュン💗 癒されたスタッフでした🌼
参加していただいたママ＆赤ちゃん達、ありがとうございました。
次回は、4月18日（木）13：30～となります。毎週第2木曜日でしたが、会場の都合上、4月のみ第3木曜日に変更となっていますので、ご注意ください。予約方法は、退院時にお渡ししましたご案内をご参考にしてください。
次回も、多くのママと赤ちゃんにお逢いできることを楽しみにしています。
助産師 岡山由佳