ベビークラス開催しました

皆さん、こんにちは。

寒い時期となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

富士山にも初冠雪の発表が出て、「吉田の冬」までの足音が聞こえてきそうな感じがしますね。

そんな中、先日の10月13日、第1回目のベビークラスが開催されました。

申し込みは13組でしたが、当日は11組のママと赤ちゃんが参加してくれました。

久しぶりにお逢いできて、私達スタッフのテンションは上がりまくりです⇈(笑)

生後2か月から3か月の赤ちゃん達、声を出したり、にこっと笑顔を見せてくれたり。。。

沢山の成長を感じることが出来ました。

すっかりママさんの表情になった皆さんに久しぶりにお逢いでき、とても楽しい時間を過ごしました。

今回のクラスの担当助産師は、青山愛です。

サポート助産師は岡山由佳が担当しました。



青山がお人形を使って、ベビーマッサージの方法を説明しています。

皆さんも楽しそうに赤ちゃんとお話ししながら、マッサージの実践です♪♪



うつ伏せ寝の練習です。寝返りまでの発達を促してくれます。

初めてうつ伏せを体験する赤ちゃんもいたのですが、気持ちよさそうな表情です



ママのお膝に赤ちゃんを座らせて、寝返りまでの準備運動を練習しています。

「アイアイ~♪」おさるさんのメロディーに合わせて練習するので、皆さんとっても楽しそうです♪

ベビーマッサージ後には、赤ちゃんと一緒にできる産後ママのエクササイズを体験しました。

毎日の子育てで自分の体のケアはついつい後回し・・・なんてことになりがちですが、

骨盤ケアがとても大切な時期です。

ママも元気なニコニコ笑顔でいられるように、是非、ご自分の体もいたわって下さいね。


その後のフリータイムでは、お茶を飲みながら皆さんでワイワイトーク!!

赤ちゃんの話は尽きませんでしたね

そして最後には、赤ちゃん皆での撮影タイムへ突入♪♪ 「こっちだよ~」とママも真剣です(笑)

みんなのカメラ目線が可愛いすぎて、「キャー」と声を上げてしまったスタッフです(笑)



参加されたママの声をアンケート結果から載せたいと思います。

・同じ位の月齢の子の成長が見れて安心した。

・赤ちゃんと一緒に出掛ける機会があまりないので、ベビークラスなどがあると一緒に外出できるので、息抜きが出来て良かった。

・ベビーマッサージをしてとても気持ちよさそうにしていたので、参加して覚えて実践したいと思いました。

・体操気持ちよかったです。パンフレットを見ながら家でもやってみたいと思います。

・家では子供と遊ぶのにあまり種類がなくて退屈していましたが、今日ベビーマッサージに参加して、子供と遊ぶレパートリーが増えました。

・子供の発達を促す関わりを学べて良かったし、実践していきたい。

・お臍の手入れやおちんちんのことを教えて頂けて良かった。

・クラスの後に色々とアドバイスも頂き、参考になりました。


アンケートにご協力頂いたママ達に感謝致します。

また、入院中にこんなケアを受けたかったなどご要望も聞くことが出来ました。

スタッフ全員で、皆さんの声が反映できるようなケアを今後も行っていきたいと思います。


1時間30分という短い時間でしたが、ママと赤ちゃんの笑顔に私達スタッフの方が癒され、元気をもらうことができました。参加して頂いたママと赤ちゃんに本当に感謝です


ベビークラスではベビーマッサージを主な内容で実施していますが、皆さんのご要望で内容もどんどん変えていきたいと思っています。

何かリクエストがありましたら、ご遠慮なくスタッフまでお申しつけ下さい。


次回のベビークラスは12月8日(木)13時30分~となります。

予約方法は、退院時にお渡ししましたご案内パンフレットをご参考下さい。

沢山のママと赤ちゃんの笑顔に次回もお逢いできることを楽しみにしています。


助産師 岡山由佳

秋がやってきましたね!

こんにちは!

外の風もだんだんと冷たくなってきて、一気に秋らしい陽気になってきましたね。

最近は雨が多く寒い日が続いたので、皆さんも風邪を引かないように気をつけてください。

「食欲の秋」、「スポーツの秋」、「読書の秋」・・・といろいろな秋の楽しみ方があると思いますが、風邪を引かずにたくさん食べて、たくさん動いて、たくさん学んで、元気に過ごしましょう!

私も日々、お産に関わらせていただく中で、一緒に幸せを感じながら同時に元気をもらっています。お産で頑張るママの姿、横で手を握る真剣なパパの姿、一生懸命泣いている赤ちゃん・・・ひとつひとつが尊くて、私も頑張らないと!と日々思わされます。

これからも皆さんの「自分らしいお産」のサポートができるように、一緒に寄り添って頑張っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

助産師:宮下 亜里紗

残暑いかかお過ごしですか?

朝晩めっきり寒くなって、日中との寒暖さに身体が追いつかなかったり、いつもモヤモヤと考え事をしてしまう。何だか疲れも取れないし、気分的にもネガティブ思考になりやすい。そんなふうに感じることはありませんか?

私たちの日常の生活はストレスであふれています。ストレスは身体にとって居心地の悪いものなので、無意識に情報を取り入れないようにしています。では、神経の過敏をおさめるにはどうすればいいのでしょうか?日常生活の中で、ちょっとだけ身体に意識を向けるだけで簡単に行えることを載せておきました。

<耳を引っ張る>両手の中指を耳の穴の手前のくぼみに置き、親指を裏から添え、耳を前後からつまんで、間横方向に引っ張ってみてください。あぁ、今日も1日が始まると落ち込んだとき、朝行うことで脳の働きの改善に役立ちます。

<ストロー呼吸>ストローをくわえて細く息を吐き、鼻から息を吸います。慣れてきたらストロー無しで行います。細く長くはくことで腹圧が安定すると、頭のモヤモヤが減り、集中力がつきます。やることがいっぱいあってどうしようと思ったときに行ってみるとよいです。

<胃腸のワーク>仰向けに寝て、おへその辺りに片手を乗せます。手のひらを感じながら呼吸を意識すると、固まっていた胃腸がゆるんで動き出します。夜行うことで次第に身体全体がリラックスしてきて安眠しやすくなります。

良かったらぜひ試してみてくださいね。

新★マザークラス

H28年9月より、マザークラスが新しくなります。

私たち助産師の念願でもあった、

妊婦さん対象の『nico*nico ヨガクラス』

産後のママと赤ちゃん対象の『nico*nico ベビークラス』

新しく開催することとなりました。

たくさんの妊婦さんとの出会いや産後のママと赤ちゃんに再会できることを

助産師一同、日々楽しみにしていますので、ぜひ足を運んでみてください♪♪

とても暑くなりましたね!

ホームページをご覧の皆さま、こんにちは。

ママと赤ちゃんの安全を第一に、皆さまに寄り添った関わりができるよう日々頑張っています。

当院では月に3回、マザークラスを行っています。妊娠中にできるお産に向けた準備やお産の流れ・過ごし方など出産前のママとパパに知っておいて欲しいことをお話しています。お産がどういうものなのか知っていただき、できるだけ安心してお産に望めるよう関わらせていただきます。

お産は待ちに待った赤ちゃんと会うことのできるとても大切な時間です。お産を迎えるママとパパは赤ちゃんに会えることへの楽しみや喜びと同時に緊張や不安な気持ちも持っていることと思います。そんなママとパパの気持ちに寄り添い、妊娠中から出産、産後まで私たち助産師も精一杯サポートさせて頂きます。

助産師 天野

たくさん、お話しましょう!

HPご覧の皆さま、こんにちは。

赤ちゃんとママがのんびり過ごせる病院を目指し、毎日頑張っています。

産後の入院期間は1週間と短い期間となります。この短い期間の中でたくさんの育児知識を提供して行きます。退院してからも不安なく育児が出来るよう赤ちゃんとの貴重な時間の合間に少しだけお邪魔させていただきお話をさせてください(多少、余談も入りますが・・・・)。ママにこれだけは知っていて欲しいことやこれからの育児に役立つ情報をたくさん提供して行きます。

もしも、ご自分の身体で困っていることや赤ちゃんのこと、わからないことは何でも聴いてください。ママや赤ちゃんそしてご家族の力になれるようアドバイスしていきます。ママや赤ちゃんの声を聴き、寄り添い、楽しい育児が出来るよう関わっていきます。

もちろんお産に関しても素敵なお産が出来るようしっかり寄り添います

助産師   渡辺江利子

はじめまして

この4月に就職しました。新人助産師の小泉です。

新しい命を育むお母さん一人一人が、自分らしい妊娠・出産・育児生活が過ごせるよう、お手伝いできればと考えています。

日々、お母さんと赤ちゃんのそばに居られることに感謝して、これからも精進していきたいと思います。

一日でも早く仕事に慣れ、皆さまのお役に立てれるように精一杯頑張りますので、どうぞよろしくお願いします。


助産師 小泉怜那